50 DEPRESSIONSZITATE, MIT DENEN DU DICH BESSER FÜHLST

Niemand fühlt sich gerne auf der Müllhalde und als ob nichts seinen Weg gehen würde, aber so zu fühlen ist oft unvermeidlich. Da wir nur Menschen sind, werden wir unser ganzes Leben lang Höhen und Tiefen durchmachen, die uns sehr traurig machen können. Ob es ein Vorfall, ein Trauma, eine Person, eine Situation ist – es kann unsere gesamte Stimmung verändern. Das Schlimmste daran, sich deprimiert zu fühlen, ist, dass es für uns schwer ist, unsere Gefühle mit unseren Mitmenschen zu teilen, selbst wenn sie versuchen, uns zu unterstützen. Da wir das Gefühl haben, dass sie uns nicht verstehen können, fühlen sich die ohnehin schon schlechten Zeiten noch viel schlimmer an, da wir unsere Kämpfe ganz alleine bewältigen müssen.

Wir haben eine Zusammenstellung von Zitaten zusammengestellt, die versuchen auszudrücken, wie depressiv fühlen kann. Diese können Sie verwenden, um anderen Ihre eigene Traurigkeit auszudrücken, um Trost zu finden und sich weniger allein zu fühlen, oder sogar um einem geliebten Menschen zu zeigen, dass Sie verstehen, was er in seinen Tiefs durchmacht. Wenn Sie sich mental in einer schwierigen Situation befinden, könnte Ihnen das Lesen dieser Informationen etwas Gesellschaft geben, wenn Sie die schwierigen Zeiten überstehen.

Traurige Zitate über das Leben

wann kommt boruto auf englisch

Das Verstehen und Mitfühlen mit jeder Situation kann dazu führen, dass sie sich viel weniger beängstigend anfühlt. Diese Zitate helfen Ihnen dabei. Es ist nicht nur wichtig, wirklich zu verstehen, was Sie gerade durchmachen, sondern es ist auch wichtig, das Leben so zu akzeptieren, wie es ist, Kämpfe, Freude und alles dazwischen. Niedergeschlagenheit macht im Alltag keinen Spaß und kann auf Dauer selbst die glücklichsten Momente ruinieren.

Dinge, die dir normalerweise ein Lächeln ins Gesicht zaubern oder Witze, die dich normalerweise am meisten zum Lachen bringen würden – diese Werte sind nicht mehr gültig. Wenn Dinge an Wert verlieren, verliert alles an Bedeutung und Ihr Wert im Leben könnte in Frage gestellt werden. Diese Schleife ist eine negative Hölle und kann Sie endlos weitermachen.

Depressionen lügen. Es sagt dir, dass du dich schon immer so gefühlt hast und es immer tun wirst. Aber das hast du nicht und das wirst du nicht. -Halle Cornell

Auch wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich so lange wie Sie denken können, so gefühlt haben, müssen Sie Ihr eigener Hype-Mann sein, wenn es darum geht, sich selbst zu sagen, dass es ein Vorher gab und es sicherlich ein Nachher geben wird.

Kein Sturm, nicht einmal der in deinem Leben, kann ewig dauern. Der Sturm zieht gerade vorüber. -Iyanla Vanzant

Nichts ist dauerhaft, besonders wenn es um schlechte Dinge geht. Es gibt sicherlich etwas Besseres für Sie, das nur um die Ecke wartet, also denken Sie daran, geduldig zu sein.

Ich denke, die traurigsten Menschen geben immer ihr Bestes, um die Menschen glücklich zu machen, weil sie wissen, wie es ist, sich absolut wertlos zu fühlen, und sie wollen nicht, dass sich andere so fühlen. –Robin Williams

Wenn Sie eine Person sind, die Ihre Freunde und Familie zum Lachen bringt, kann es für sie schwierig sein, ihre Wahrnehmung von Ihnen als fröhliche Person zu überwinden, da Sie sie so glücklich machen. Das ist niemandes Schuld, und Sie müssen das akzeptieren und stolz auf Ihre Fähigkeit sein, ihnen ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern.

Dinge ändern sich. Und Freunde gehen. Das Leben hört für niemanden auf.
Das Atmen fällt schwer. Wenn du so viel weinst, wird dir klar, dass das Atmen schwer ist.
Sie können sich nicht vor Traurigkeit schützen, ohne sich vor Glück zu schützen.
Tränen kommen aus dem Herzen und nicht aus dem Gehirn.
Zu viel gefühlt zu haben bedeutet, am Ende nichts zu fühlen.
Die Leute sagen mir immer wieder, dass das Leben weitergeht, aber das ist für mich das Traurigste.
Es ist traurig, wenn jemand, den man kennt, zu einem wird, den man kennt.
Es wird nie Rosen regnen: Wenn wir mehr Rosen haben wollen, müssen wir mehr Rosen pflanzen.
Das Leben ist nicht verpflichtet, uns zu geben, was wir erwarten.
Eine Sache kannst du nicht verbergen – wenn du innerlich verkrüppelt bist.

Zitate über die Dauer von Kämpfen

Das Leben ist kein Rosenbett und wird nicht immer glatt sein, weder für dich noch für mich oder irgendjemand anderen im Leben. Wie auch immer das Leben finanziell oder gesellschaftlich sein mag, wenn Sie sich im Stich gelassen, betrogen oder verlegen fühlen, ist es wichtig zu wissen, dass es besser wird. Alle Situationen, die sich einst so anfühlten, als würden sie untergehen, werden eines Tages sicherlich steigen. Niemand steckt in einem permanenten Schwarzen Loch fest, auch wenn es so aussehen mag. Wenn du dich an die Spitze kämpfst, wirst du die Ethik lernen, die du brauchst, um besser zu werden, und wenn du dich das nächste Mal verloren und verloren und ohne Hoffnung fühlst, wirst du zurückblicken und dich an diese Zeit erinnern. In der Dunkelheit ist es keine leichte Aufgabe, das Licht zu finden, aber die Mühe lohnt sich auf jeden Fall.

Tränen kommen aus dem Herzen und nicht aus dem Gehirn. – Leonardo da Vinci

Emotionen können uns oft durcheinander bringen und es unmöglich machen, zu uns durchzukommen. Dies geschieht nicht durch Nachdenken oder Analysieren, sondern weil das Herz und die Emotionen nicht in der Lage sind, Traurigkeit logisch zu verstehen.

Je mehr du die Realität siehst und akzeptierst, desto mehr wirst du dich selbst verstehen und lieben. -Maxime Lagacé

Wenn Sie in der Lage sind, wirklich zu verstehen, was die Wahrheit hinter vielen Dingen ist, einschließlich Ihrer selbst, kann es viel einfacher sein, das Gute und das Schlechte zu akzeptieren.

Jeder Mann hat seine geheimen Sorgen, die die Welt nicht kennt, und oft nennen wir einen Mann kalt, wenn er nur traurig ist ― Henry Wadsworth Longfellow

Wenn eine Person nicht weiß, dass jemand depressiv ist, ist es einfach zu denken, dass sie nur gemein oder unmöglich ist, mit ihr zu kommunizieren. Das eigentliche Problem ist jedoch viel komplexer.

Depressiv und allein sein

Sich traurig zu fühlen und auf der Müllhalde zu sein, kann viel schlimmer sein, wenn Sie von Menschen umgeben sind. Dies mag widersinnig erscheinen, aber tatsächlich wird das Gefühl, dass andere irgendwie glücklich und, noch schlimmer, blind für Ihre Kämpfe sind, dazu führen, dass Sie sich sowohl sehr isoliert als auch traurig fühlen. Einsamkeit und Depression gehen oft Hand in Hand, das eine führt dazu, dass dich das andere nie verlässt. Gefangen in diesen schrecklichen Fängen mag die Zukunft düster und sehr isolierend erscheinen. Obwohl es bei weitem jedermanns Traum oder Hoffnung ist, hat es seinen eigenen Vorteil, auf sich selbst angewiesen zu sein. Und wenn Sie Sie am meisten brauchen, sind Sie mit Sicherheit für Sie da. Sich zu einer zuverlässigen Person zu entwickeln, beginnt oft damit, dass man unter den schlimmsten Umständen für sich selbst da ist und auch dann auftaucht, wenn man am wenigsten Lust dazu hat.

Wenn Sie von all diesen Menschen umgeben sind, kann es einsamer sein, als wenn Sie alleine sind. Du kannst in einer riesigen Menschenmenge sein, aber wenn du das Gefühl hast, niemandem vertrauen oder mit jemandem reden zu können, fühlst du dich wirklich allein.― Fiona Apple

Alleine und traurig zu sein kann dazu führen, dass sich die Dinge sehr schlecht und untröstlich anfühlen. Wenn Ihr Umfeld Ihnen nicht die Sicherheit gibt, die Sie brauchen, ist es wirklich schwer, individuell mit sich selbst fertig zu werden.

Sie sagen, Sie seien „depressiv“ – alles, was ich sehe, ist Belastbarkeit. Du darfst dich durcheinander und von innen nach außen fühlen. Es bedeutet nicht, dass Sie defekt sind – es bedeutet nur, dass Sie ein Mensch sind. - David Mitchell

Depression ist kein Fehler oder Fehler, und sie kann den Besten von uns passieren. Tatsächlich haben einige der erfolgreichsten und intelligentesten Menschen berichtet, dass sie irgendwann in ihrem Leben depressiv waren. Dies zeigt, dass es sich nicht um etwas Falsches handelt, sondern um etwas Menschliches.

Depression ist das Unangenehmste, was ich je erlebt habe… Es ist diese Abwesenheit, sich vorstellen zu können, dass man jemals wieder fröhlich sein wird. Die Abwesenheit von Hoffnung.

Depressionen können dir das Gefühl geben, dass es keine Hoffnung auf ein besseres Morgen gibt. Dies kann mental und emotional anstrengend sein und dazu führen, dass Sie sich von allem sehr müde und unmotiviert fühlen, etwas Neues zu tun.

Es gibt zwei Möglichkeiten: Entweder wir sind allein im Universum oder wir sind es nicht. Beides ist gleichermaßen erschreckend.
Denken Sie daran: Die Zeit, in der Sie sich einsam fühlen, ist die Zeit, die Sie am meisten brauchen, um allein zu sein. Die grausamste Ironie des Lebens.
Musik war meine Zuflucht. Ich könnte in den Raum zwischen den Tönen kriechen und meinen Rücken zur Einsamkeit krümmen.
Einsamkeit ist in Ordnung, aber Sie brauchen jemanden, der Ihnen sagt, dass Einsamkeit in Ordnung ist.
Wenn du allein bist, bist du in schlechter Gesellschaft.

Traurige Zitate über Liebe und Familie

Narben verlaufen immer viel tiefer, wenn sie von denen verursacht werden, die uns am meisten am Herzen liegen. Dies kann deinen Lebensgefährten, deinen Schwarm, deine Eltern, Geschwister oder sogar deine Kinder bedeuten. Die Heilung dieser Wunden kann am längsten dauern, aber auf lange Sicht lohnt es sich sehr, die zugrunde liegende Beziehung zu retten und glücklich zusammen zu bleiben.

Es ist besser, geliebt und verloren zu haben, als nie geliebt zu haben. – Samuel Butler

Manchmal haben Sie vielleicht das Gefühl, dass die Liebe eine große Verschwendung Ihrer Zeit und Mühe war und dass die Depression, die sie zurückgelassen hat, alles zunichte macht. Aber tatsächlich hat Ihnen diese Verbindung mit jemandem sicherlich die Augen für viele Dinge geöffnet und Sie zu einem besseren Menschen gemacht.

Vielleicht haben wir alle Dunkelheit in uns, und einige von uns können besser damit umgehen als andere. – Jasmin Warga

Es ist sehr wahrscheinlich, dass jeder auf die eine oder andere Weise depressiv ist. Manche wissen es einfach nicht oder zeigen es nicht. Fühlen Sie sich also nie allein oder problematisch. Es ist ein Problem für die gesamte Menschheit.

Heilung ist ein Insider-Job. – Dr. B. J. Palmer

Über etwas hinwegzukommen, das Ihr Herz gebrochen oder depressiv gemacht hat, kann nicht von jemandem von außen erleichtert werden. Es liegt an Ihnen, sich zu besinnen und zu analysieren, was Sie tun können, um sich selbst zu verbessern.

Liebe ist eine ungezähmte Kraft. Wenn wir versuchen, es zu kontrollieren, zerstört es uns. Wenn wir versuchen, es einzusperren, versklavt es uns. Wenn wir versuchen, es zu verstehen, fühlen wir uns verloren und verwirrt. - Paulo Coelho

Alles zu analysieren, einschließlich der Liebe, kann uns gebrochen und allein lassen. Dies bedeutet jedoch nicht, dass Sie die Hoffnung aufgeben oder aufhören sollten, es zu versuchen.

Eine glückliche Familie ist nur ein früherer Himmel.
Glück bedeutet, eine große, liebevolle, fürsorgliche, eng verbundene Familie in einer anderen Stadt zu haben.
Ich liebe meine Familie, weil sie auch in meinen zerbrechlichsten Momenten immer für mich da ist.
Was können Sie tun, um den Weltfrieden zu fördern? Geh nach Hause und liebe deine Familie.
In der Familie beginnt das Leben und die Liebe endet nie.
Das Wichtigste auf der Welt ist Familie und Liebe.
Familie ist nicht wichtig. Es ist alles.
Ich ernähre mich mit der Liebe zur Familie.
Du wählst deine Familie nicht. Sie sind Gottes Geschenk an Sie, wie Sie es für sie sind.
Andere Dinge mögen uns verändern, aber wir beginnen und enden mit der Familie.

Deprimierende Zitate über das gebrochene Herz

Wenn der, den wir lieben, anbeten und schätzen, uns verlässt oder uns verletzt – der Schmerz ist unvorstellbar. Es ist, als würden wir von einem Teil von uns selbst verletzt, und es fühlt sich unumkehrbar an. In solchen Zeiten ist es wichtig, sich daran zu erinnern, dass auch die schlimmsten Schmerzen langsam verschwinden, unabhängig von anderen Faktoren – die Zeit wird Ihnen helfen, Ihr altes Selbst zurückzugewinnen, aber stärker.

Das Liebesvergnügen dauert nur einen Moment. Der Schmerz der Liebe hält ein Leben lang. – Bette Davis

Sogar die guten Erinnerungen, wenn sie zu Ende oder nicht mehr Teil Ihres Lebens sind, können Ihnen Schmerzen bereiten; dies kann Ihre Traurigkeit als ein Gefühl des Grolls verstärken – bis Sie verstehen, dass Wachstum auch Loslassen bedeutet.

Ich wusste immer, dass es mich zum Lachen bringen würde, wenn ich auf die Tränen zurückblicke, aber ich wusste nie, dass ich auf das Lachen zurückblicken würde, um zu weinen. – Dr. Seuss

Wir schließen leicht, dass es eines Tages wieder gut sein wird, wenn wir an die schlechten Zeiten denken. Was wir nicht erkennen, ist, dass die guten Zeiten manchmal, wenn die Dinge nach unten gehen, negative Emotionen auslösen können, von denen wir dachten, dass sie nicht mit einer guten Erinnerung in Verbindung gebracht werden können.

Eine Depression zu haben bedeutet, eine missbräuchliche Beziehung zu sich selbst zu haben. - Emily Dotterer

Den Schmerz, den Sie sich selbst zufügen, zu überwinden, kann eine der größten, aber wichtigsten Schlachten sein, die Sie jemals ausfechten müssen. Die Vergiftung zu beenden ist der erste Schritt, um aus dieser schmerzhaften Denkweise herauszukommen.

Sie werden nie wissen, wie geschädigt eine Person ist, bis Sie versuchen, sie zu lieben.

Genauso wie wenn du eine Person liebst, scheinen ihre Prellungen geheilt zu werden und wurden aus diesem Grund von ihnen selbst verursacht es.

Traurige Zitate über Schmerzen und Missverständnisse

Der Schmerz, nicht verstanden zu werden, ist universell. Wir haben oft das Gefühl, Teil einer Gemeinschaft zu sein, die uns nicht zu dem macht, was wir wirklich sind oder mit unseren persönlichen Werten in Einklang steht. In solchen Fällen ist es sehr schwer, sich gehört oder gar geliebt zu fühlen – auch wenn dies in der Realität nicht der Fall ist. Jemanden auf die falsche Weise zu lieben, wird sich manchmal sehr weit davon entfernt anfühlen, tröstlich zu sein. Wenn Sie sich auf emotionaler Ebene nicht wirklich mit anderen Menschen identifizieren können, nachdem Sie so viel mit ihnen geteilt haben, haben Sie das Gefühl, in Ihren alltäglichen Beziehungen den Halt zu verlieren und als ob Sie allein gelassen werden, wenn auch sie das sehen.

Diejenigen, die Sie wirklich lieben und sich um Sie kümmern, werden jedoch auch in schwierigen Zeiten bleiben. Tatsächlich können schwierige Zeiten ein großartiger Lackmustest sein, der sehr aufschlussreich für die Menschen ist, denen Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden wirklich am Herzen liegen und Sie erfolgreich sehen wollen, auch wenn sie einige Opfer für Sie bringen müssen. Auf diese Menschen können Sie sich ein Leben lang verlassen, und sie werden immer einen besonderen Platz in Ihrem Leben einnehmen, der nie ersetzt werden kann.

Besetzung von Hokuspokus 2

Und ich hatte das Gefühl, dass mein Herz so gründlich und unwiederbringlich gebrochen war, dass es keine wirkliche Freude mehr geben konnte, bestenfalls ein wenig Zufriedenheit. Jeder wollte, dass ich Hilfe bekomme und wieder ins Leben komme, die Scherben aufsammele und weitermache, und ich versuchte es, ich wollte es, aber ich musste einfach im Schlamm liegen, die Arme um mich geschlungen, die Augen geschlossen und trauern, bis ich es tat muss nicht mehr. – Anne Lamott

Das Gefühl, dass es kein Entkommen aus der Hoffnungslosigkeit des Lebens und dem drohenden Untergang gibt, wird sehr oft mit dem Wort depressiv in Verbindung gebracht. Es ist klar, dass selbst wenn eine depressive Person etwas tun möchte, es extrem schwer ist, die Willenskraft oder Motivation zu finden, um es zu bekommen.

Ich denke ans Sterben, aber ich will nicht sterben. Nicht annähernd. Tatsächlich ist mein Problem das komplette Gegenteil. Ich will leben, ich will fliehen. Ich fühle mich gefangen, gelangweilt und klaustrophobisch. Es gibt so viel zu sehen und zu tun, aber irgendwie merke ich, dass ich immer noch gar nichts tue. Ich bin immer noch hier in dieser metaphorischen Existenzblase und ich kann nicht ganz herausfinden, was zum Teufel ich tue oder wie ich da rauskomme.

Das Gefühl, in der eigenen Haut gefangen zu sein, ist das Gefühl, das die meisten depressiven Menschen nach eigenen Angaben haben. Tatsächlich sind sie in den meisten Fällen bestrebt, in das Leben zurückzukehren, wie sie es früher kannten und frei zu existieren. Das Gefühl, gefangen zu sein und nicht in der Lage zu sein, wegzulaufen oder sogar einen Ausweg zu finden, ist der schlimmste Teil dieses mentalen Tiefs.

Zitate über das Nicht-Wissen warum

Traurig zu sein ist schlecht; Den Grund nicht zu kennen ist viel schlimmer. Stellen Sie sich vor, Sie sagen Ihren Freunden oder Ihrer Familie, dass Sie verletzt sind, aber Sie können nicht zeigen, wo. Das gleiche gilt, wenn Sie sich depressiv fühlen, aber nicht in der Lage sind, herauszufinden, was sie verursacht. Es könnte ein großer Vorfall oder etwas Kleines sein, das in dir viele verschlossene Traumata ausgelöst hat. Das Element der Verwirrung kann zu einem Schneeballeffekt der Traurigkeit führen und das Gefühl der Depression viel schlimmer machen. Diese Dinge können dazu führen, dass dein Selbstwertgefühl und deine Selbstachtung zusammenbrechen.

Dies ist sehr schlecht für die langfristigen Ziele und Träume, die Sie für sich selbst haben, und kann sogar die zukünftigen Beziehungen beeinträchtigen, die Sie noch erforschen müssen. Dies kann sogar Ihre Fähigkeiten einschränken und Sie nutzlos machen und Sie weiter in das Kaninchenloch der Depression und Traurigkeit treiben.

Die schlimmste Art von Traurigkeit ist, nicht erklären zu können, warum.

Ihre Traurigkeit zu teilen ist nur dann am sinnvollsten, wenn Sie ihren Ursprung kennen. Ohne zu verstehen, woher Ihre Ängste kommen, ist es unmöglich, sie mit Ihren Mitmenschen zu teilen. Es kann Ihnen auch albern vorkommen, dies zu tun, ohne einen konkreten Grund, darüber zu sprechen.

Es passiert nicht alles auf einmal, verstehst du? Du verlierst hier ein Stück. Da verliert man ein Stück. Sie rutschen, stolpern und passen Ihren Griff an. Noch ein paar Stücke fallen. Es passiert so langsam, dass du nicht einmal merkst, dass du kaputt bist … bis du es bereits bist. – Grace Durbin

Depressionen treten nicht über Nacht auf. Tatsächlich ist es eines der schmerzhaftesten allmählichen Dinge, die langsam auf Sie herabfallen und Sie einen intensiven Verlust spüren lassen, wenn Sie es am wenigsten erwarten.

Es ist wie in einem gläsernen Aufzug mitten in einem überfüllten Einkaufszentrum; Sie sehen alles und würden gerne mitmachen, aber die Tür geht nicht auf, also können Sie nicht. – Lisa Moore Sherman

Auch wenn du weißt, dass es Menschen um dich herum gibt, die ihr Leben leben, mit denen du sprichst, mit anderen nur zuschaust – es ist schwer, dein eigenes Leben mit ihrem zu vergleichen und dich selbst aufzuregen.

Einige der tröstlichsten Worte im Universum sind „Ich auch“. Dieser Moment, in dem du herausfindest, dass dein Kampf auch der Kampf eines anderen ist, dass du nicht allein bist und dass andere den gleichen Weg gegangen sind.

Wenn uns jemand anderes sagt, dass er nicht nur unsere Kämpfe hört, sondern sich auch auf ihn bezieht, ist die Erleichterung unerklärlich. Es gibt uns das Gefühl, endlich gefühlt worden zu sein und auch in unseren schwersten Zeiten nicht mehr so allein zu sein.

Zitate, die deine Traurigkeit heben werden

Der Alienist Staffel 3 Premierentermin

In den dunkelsten Zeiten ist es entscheidend, sich daran zu erinnern, dass am Ende des Tunnels ein Licht ist. Auch wenn Sie sich sehr niedergeschlagen und depressiv fühlen, ist es hilfreich, sich daran zu erinnern, dass selbst im schlimmsten Leben etwas Gutes auf Sie zukommt. Jeder, der bergauf geht, muss wieder runter, und umgekehrt gilt es auch. Also, verzweifeln Sie nicht! Die Motivation, die Sie brauchen, um aus schwierigen Zeiten herauszukommen, ist nicht weit, wenn Sie nur hinschauen. Es ist nur eine Frage, wie sehr Sie sich selbst helfen möchten.

Obwohl andere Menschen Sie in diesen Zeiten unterstützen können, können sie sie nicht für Sie verlassen. Wenn man blind war, konnte man nur einen Gehstock haben; Es ist ziemlich lächerlich zu erwarten, dass jemand anderes Sie jede Minute Ihres Lebens hochhebt und herumführt. Ebenso kann Traurigkeit geteilt und mitgefühlt werden. Aber zu verstehen, dass nur Sie Ihr eigener Retter sind, wird einen großen Unterschied in Ihrer Genesung von dieser schrecklichen Phase machen und Sie dazu bringen, sich noch mehr anzustrengen, um das Ufer zu erreichen. Machen Sie weiter, auch wenn die Gezeiten stürmisch werden.

Das Leben besteht zu zehn Prozent aus dem, was du erlebst und zu neunzig Prozent aus der Reaktion darauf. Dorothy M. Neddermeyer

Mehr als die Erfahrungen, die Sie machen, ist es sehr wichtig zu verstehen und zu reparieren, wie Sie auf die Situationen reagieren, die Ihnen begegnen. Es ist sehr wichtig, gut darin zu sein, alles zu erkennen und darauf zu reagieren, was das Leben einem in den Weg wirft.

Psychische Gesundheit… ist kein Ziel, sondern ein Prozess. Es geht darum, wie du fährst, nicht wohin du gehst. – Noam Shpancer

Es ist unmöglich, über Nacht eine stabile psychische Gesundheit zu erwarten. Genauso wie der Untergang nicht sofort ist, ist es auch der Aufstieg wieder nach oben. Geduld ist die größte Tugend.

Du bist wie ein grauer Himmel. Du bist schön, auch wenn du es nicht sein willst. ― Jasmin Warga

Manchmal denken wir sehr niedrig über uns selbst, aber selbst wenn wir am niedrigsten sind, werden wir mehr bewundert und geliebt, als wir uns selbst zutrauen. Lassen Sie sich also nicht im Stich. Es ist nur eine Frage der Zeit, bis Sie alles werden, wovon Sie einmal geträumt haben.

Denken Sie immer daran, dass Depression nicht dasselbe ist wie Depression, ein viel schwerwiegenderes psychisches Problem. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie oder ein geliebter Mensch zu tief sinken und Schwierigkeiten haben, einen Weg zurück ans Ufer zu finden, suchen Sie am besten einen Fachmann, der Ihnen hilft. Dies gilt auch, wenn Sie Suizidgedanken haben. Du bist niemals alleine; Zumindest haben Sie sich selbst und die Menschen um Sie herum, die Sie lieben und sich um Sie kümmern, die Sie wirklich glücklich machen wollen.

Wir hoffen, dass die obige Zusammenstellung Ihnen geholfen hat, Trost zu finden oder einen Weg zu finden, sich mit anderen Menschen zu verbinden und das Gefühl zu haben, in Ihren Kämpfen nicht allein zu sein. Nicht nur heute, sondern jeden Tag – unabhängig von Alter, Geschlecht oder Rasse, es gibt so viele Menschen auf der ganzen Welt, die sich mit Ihnen identifizieren werden, wenn Sie nur die Hand ausstrecken und sich umschauen. Stellen Sie in ähnlicher Weise immer sicher, dass Sie in den Tiefen ihrer Kämpfe für andere Menschen da sind. Dies sollte jedoch sicherlich nicht zu Lasten Ihres eigenen Glücks gehen und sollte am meisten von Ihrer Schwelle abhängen.